X
|
تربیت بدنی تربیت معلم تهران دانش آموختگان رشته تربیت بدنی دانشگاه تربیت معلم تهران
| ||||||||||||||||
|
[ جمعه 1392/02/13 ] [ 15:34 ] [ علی ضیائی ]
[ چهارشنبه 1392/01/28 ] [ 23:19 ] [ علی ضیائی ]
راه های کاهش فشار خون:
*اولین و البته راحت ترین راه قدم زدن است. یکی از مهمترین نکاتی که در این مورد باید رعایت کنید این است که قدم زدن برای کاهش فشار خون باید سرعتی و میزان آن تقریبا یک ساعت در روز باشد. ** کشیدن نفس عمیق می تواند کمک بسزایی به کاهش فشار خون شما کند. صبح بعد از بیدار شدن از خواب و شب ها قبل از رفتن به رخت خواب به مدت ۵ دقیقه نفس عمیق بکشید تا اکسیژن کافی وارد رگ های شما شده و فشار خون شما تنظیم شود. ** سیب زمینی یکی از بهترین راه های درمان فشار خون است. افرادی که فشار خون بالایی دارند باید روزانه به مقدار ۲ هزار تا ۴ هزار میلی گرم پتاسیم مصرف کنند. بهترین منبع برای بدست آوردن این پتاسیم سیب زمینی و یا گوجه فرنگی است. ** نمک بزرگترین دشمن تمام بیماران فشار خون است. یکی از بزرگترین عاملان به وجود آورنده این بیماری نمک است پس باید در مصرف آن دقت لازم را داشته باشید و همچنین سعی کنید کمتر از آن استفاده کنید. ** شکلات های تلخ منابع خوبی از ویتامین ها و همچنین مکمل های بدن هستند. محققان به این نتیجه رسیده اند که افرادی که بیشتر از شکلات تلخ استفاده می کنند رگ های خونی بسیار منعطف تری دارند و همچنین جریان خون در بدن آن ها روان تر است. ** یکی از روش های بسیار آسان و البته کاربردی برای کاهش فشار خون نوشیدن چای در طول روز است. دانشمندان پی برده اند افرادی که روزانه از سه لیوان چای استفاده می کنند کمتر دچار بیماری فشار خون می شوند و رگ های بازتری دارند. ** کار و مشغله های روزانه خودتان را کمتر کنید تا دچار استرس نشوید. یکی از دلایل به وجود آمدن فشار خون استرس است و البته کمتر کردن کار می تواند از این استرس نیز بکاهد و شما دیگر به فشار خون دچار نخواهید شد. ** شاید بسیار عجیب به نظر برسد اما افرادی که در خواب خروپف می کنند بیشتر دچار فشار خون می شوند. این افراد باید سریع تر به پزشک مراجعه کنند. خروپف باعث می شود تا راه نفس شما تنگ شده و سپس فشار خون شما بالا می رود. ** سویا یکی از موادی است که می تواند به شما در کاهش فشار خون کمک به سزایی کند. خوردن شیر سویا و یا استفاده از آن در غذا از جمله راه های استفاده از سویا است. ** در انتها نیز مانند درمان هر بیماری دیگر ورزش را فراموش نکنید و البته توجه خاصی به میزان فشار خون تان همیشه داشته باشید. منبع: باشگاه خبرنگاران [ سه شنبه 1392/01/20 ] [ 20:9 ] [ علی ضیائی ]
|
||||||||||||||||
|
شاخص های خوشنامی |
صفات مربوط به شاخص ها |
|
جاذبه های هیجانی |
-احساس خوب -احترام -اطمینان |
|
تولیدات یا خدمات |
-پشتوانه تولیدات -نوآوری -کیفیت بالا و مرغوبیت |
|
چشم انداز و رهبری |
-رهبری عالی -چشم انداز روشن -فرصت گرایی |
|
فضای محیط کار |
-مدیریت مناسب -جاذبه های محل برای کار کردن -کارکنان لایق |
|
مسئولیت پذیری اجتماعی |
-حمایت از آرمان های خوب -مسئولیت حفظ محیط زیست -برخورد مناسب با مردم |
|
عملکرد مالی |
-سوددهی -سرمایه گذاری مناسب -عملکرد مناسب در رقابت |
منبع:
روابط عمومی ورزشی"مدیریت ارتباطات سازمانی"
ترجمه دکتر حمید قاسمی،دکتر سارا کشگر،دکتر ناتاشا قلعه
حامیان مالی، از رویدادها و وقایع برای یافتن مشتری برای شرکت تولیدی یا خدماتی خویش استفاده می کنند.آنها با تقویت ارتباطشان در رویدادها و وقایع ورزشی به فرصت های تجاری بیشتر می اندیشند.در واقع، حمایت مالی یکی از با ارزش ترین شیوه هایی است که شرکت ها می توانند به اهداف بازاریابی دست یابند و ارتباط اثربخش خود را با مشتری حفظ کنند.
فواید مالی حمایت از رویدادهای ورزشی
1) وفاداری مشتریان به آرم: از شیوه های بازاریابی برای یک محصول تبلیغ آن محصول و آرم آن از طریق حمایت مالی از یک رویداد ورزشی است.علاقه مندی مردم به فعالیت های ورزشی و جاذبه های ویژه ورزش باعث ایجاد ارتباط عاطفی بین آرم یک محصول و مشتریان می شود.از این رهگذر مردم یک آرم را به آرم دیگر ترجیح می دهند.هنگامی که آرم محصولی شناخته شود، مردم با راحتی و آرامش بیشتر و با اتلاف وقت کمتری می توانند اقلام مورد نیاز خود را تهیه کنند.
2) اثربخشی هزینه تبلیغات: تبلیغات در عرصه ورزش به نسبت سایر شیوه های تبلیغی اثربخش و بانفوذ تر است و باعث اشاعه خرید یک محصول در بین مردم می شود.
3) فعال سازی واحد تولیدی یا خدماتی: حمایت مالی شرکت های تولیدی یا خدماتی از یک رویداد ورزشی، باعث احیا و فعال شدن آنها زنده شدن آرم محصولاتشان و تجلی بیشتر در مقایسه با سایر شرکت ها می شود. شرکت سواچ سازنده ساعت نمونه ای برای این مورد است که پس از المپیک 1996 احیا شد.
4) جذب مشتریان خاص: تبلیغات در سایر عرصه ها مشتریان عام دارد در حالی که تبلیغات حامیان مالی در ورزش، جمعیت های خاص را تحت تاثیر قرار می دهد.مثلا می توانند علاقه مندان و طرفداران یک رشته ورزشی یا باشگاه خاص را به خود جلب کنند و از این رهگذر باعث فروش بیشتر و یافتن مشتریان پایدارتر شوند.
5) ایجاد انحصار: با افزایش شناسایی یک شرکت در بین رقبا، قابلیت انحصاری شدن یک آرم تقویت می شود.
6) مشارکت جامعه: حمایت مالی یک شرکت از یک رویداد ورزشی، باعث برخورداری آن شرکت از مشارکت های اجتماعی می شود.
7) بازگشت سرمایه: بازگشت سرمایه یک شرکت از طریق حمایت مالی از یک رویداد ورزشی و تبلیغات محصولات یا خدمات آن شرکت در عرصه ورزش، سریع تر و مطمئن تر می شود.
منبع:
مدیریت و طرز اجرای مسابقات-مهرزاد حمیدی
نحوه جاگیری:
1)مصدوم را به پشت و روی یک سطح سفت قرار دهید.
2)در کنار مصدوم زانو بزنید.
3)از دستی که نزدیک به کمر ورزشکار است استفاده کنید.
4)دست دیگر را روی دستی که روی سینه است، قرار دهید.
5)انگشتان را صاف کنید و سپس با آوردن انگشتان دست بالایی در بین انگشتان زیرین، آنها را در هم قفل کنید.
6)اجازه دهید فقط پاشنه دست با نوک جناغ تماس داشته باشد.
7)آرنج ها را صاف کنید و طوری قرار بگیرید که شانه ها به طور مستقیم بالای دست ها قرار داشته باشد.
ماساژ قلب و تنفس مصنوعی:
-با پاشنه دست سینه را به سمت پایین فشار دهید.
-برای افراد بالغ سینه را حدود 3 تا 5 سانتی متر فشار دهید.برای بچه های 8 ساله و جوانتر(نه کودکان)، سینه را تنها با یک دست حدود 3 سانتی متر فشار دهید.
-در بزرگسالان، 15 بار ماساژ را در یک توالی منظم از 1 تا 15 انجام دهید.(میزان آن 80 تا 100 فشار در دقیقه است).
-بعد از 15 ماساژ به طرف سر مصدوم بروید، مجرای تنفسی را باز کنید، راه بینی وی را ببندید، دهان خود را روی دهان او گذاشته و دو تنفس بدهید.
-بار دیگر دستها را به حالت ماساژ قلبی قرار دهید و 15 فشار دیگر بدهید.
-این چرخه یعنی 15 فشار و دو تنفس مصنوعی را 4 دوره تکرار کنید، سپس نبض را کنترل کنید.
-اگر نبض وجو ندارد،دو تنفس بدهید و سپس 15 ماساژ قلبی.
-این عملیات یعنی 15 ماساژ و دو تنفس را تا زمانی که مصدوم تنفس داشته باشد، و ضربان قلب شروع شود و یا تا هنگامی که پزشک و نیروهای اورژانس برسند،ادامه دهید.
-در کودکان چرخه عملیات شامل 5 ماساژ قلبی و یک تنفس مصنوعی است.(برای ماساژ قلبی از یک دست استفاده کنید).در هنگام ماساژ قلبی بشمارید:"یک،دو،سه،چهار،پنج".
منبع:
کمک های اولیه در ورزش- ملینداجی.فلیگل- ترجمه: محسن ثالثی
علائم و تشخیص
-وجود حساسیت و تورم در کف دست.
-وجود درد در حرکت مچ دست.
-در موارد غیر شدید، جابجایی استخوان و تورم اندک خواهد بود و به همین لحاظ ممکن است با پیچ خوردگی اشتباه گرفته شود.
درمان
بازگرداندن انتهای استخوان شکسته شده به حالت اولیه.
گچ گرفتن( معمولا اگر شکستگی سخت و پیچیده نباشد از اسپیلنت یا بریس استفاده می شود که پس از 5-4 هفته می توان آن را برداشت).در نهایت با انجام تمرین هایی به تقویت مچ اقدام خواهد شد.
در شکستگی خیلی شدید، جراحی به عمل می آید.
بهبودی
معمولا در خلال مرحله گچ گیری می توان آمادگی جسمانی را حفظ کرد.سایر فعالیت های ورزشی را که در آنها مچ دست درگیر خواهد شد، می توان پس از 12-8 هفته از نو آغاز کرد.
منبع:
پیشگیری و درمان آسیب های ورزشی-رضا قراخانلو، حسن دانشمندی،محمد حسین علیزاده
وقتی پژوهشگران شروع به تغییرات شرایط کردند، متوجه شدند که با هر تغییر مهم، علیرغم مثبت و منفی بودن آن، تولید افزایش می یابد.
عدم ارتباط بین این دو تغییر موجب شگفتی پژوهشگران شد، این بی ارتباطی تا آنجا بود که حتی پس از رساندن روشنایی به حداقل، بهره وری افزایش یافت. بدنبال تحقیق فوق پژوهشگران اثر فواصل زمانی استراحت و سایر شرایط کار را روی میزان تولید تعدادی دیگر از کارگران سنجیدند که باز به نتایج مشابه رسیدند.
پژوهشگران درباره علل افزایش تولید در طی مطالعات فوق الذکر بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که افزایش تولید، معلول تغییر وضع اجتماعی کارگران، اعتلای روحیه و سطح رضایت مندی روانی آنان و ایجاد الگو های جدید در تفاعل اجتماعی گروه است که با قرار دادن آنها در اتاق آزمایش و بذل توجه خاص به آنها حاصل می شود.
کشف اهمیت عوامل اجتماعی مهمترین یافته مطالعلت هاثورن است.نتیجه تحقیقات هاثورن موجب شد کانون تحقیق از متغیر های فیزیکی و روانشناسی به متغیر های روانی و اجتماعی و سر انجام به متغیر های اجتماعی تغییر کند.
مهمترین نتایج کار هاثورن عبارتند از:
1) مقدار کاری که هر کارگر انجام می دهد با قدرت جسمی وی تعیین نمی شود بلکه عامل تعیین کننده، ظرفیت اجتماعی اوست.
2) پاداش های غیر اقتصادی در ایجاد انگیزش و خوشبختی کارگر سهم مهمی بر عهده دارند.
3) سازماندهی بر اساس تخصص صرف به هیچ وجه موثرترین شکل تقسیم کار نیست.
4)کارگران در مقابل دستگاه مدیریت و هنجارها و پاداشهای آن به صورت اعضای گروهی هم بسته واکنش نشان می دهند نه به صورت افراد جداگانه.
5) رهبری غیر رسمی و نقش آن در تعیین و تنفیذ هنجارهای گروهی از اهمیت خاصی برخوردار است.
خلاصه اینکه مطالعات و بررسی های روابط انسانی ثابت کرد که سازمان ها علاوه بر جنبه اقتصادی دارای اجتماعی و احساسی نیز هستند.
منبع:
تئوری های مدیریت-مهرداد محرم زاده
پیشگیری و درمان
باید بوسیله تمرینات خوب پایه ای، گرم کردن مطلوب،استفاده از تجهیزات مناسب، حصول اطمینان از کفایت مایعات و ذخیره نمک بدن از بروز عارضه پیشگیری کرد.
هنگام ابتلا به گرفتگی عضلانی حاد باید فعالیت ورزشی را متوقف کرد و عضله را در خلاف جهت انقباض که ناشی از گرفتگی است، تحت تاثیر کشش قرار داد.مثلا پا را به دقت بلند کرد، به گو نه ای که زانو خم باشد و پا با ساق زاویه قائمه بسازد. حرکت نباید با قدرت باشد. در ضمن باید عضله مبتلا را ماساژ داد.
منبع:
پیشگیری و درمان آسیب های ورزشی-رضا قراخانلو، حسن دانشمندی و محمد حسین علیزاده
فیزو رویدادهای زیر را تحت نظارت خویش برگزار می کند:
الف)یونیورسیاد(بازی های تابستانی دانشگاه های جهان)
ب)یونیورسیاد زمستانی(بازی های زمستانی دانشگاه های جهان)
ج)مسابقات قهرمانی جهانی و منطقه ای در یک رشته خاص
د)بازی های دانشگاهی منطقه ای(رویدادهای چند رشته ای)
سایر رویدادها(که توسط مجمع عمومی تعیین می شود)
مطابق عرف، یونیورسیادها به صورت دو سالانه در سال های فرد میلادی برگزار می شوند.
مسابقات قهرمانی جهان و منطقه ای در یک منطقه جغرافیایی به صورت تک رشته ای برگزار می شود.
بازی های منطقه ای شامل رویدادهای چند ورزشی است که در یک قاره برگزار می شود.
فقط ورزشکارانی که شرایط زیر را احراز نموده باشند،می توانند در رویداد ورزشی فیزو شرکت نمایند:
الف)دارای ملیت کشور متبوع خود باشند.
ب)در اول ماه ژانویه سال اجرای رویداد ورزشی بین ۱۷ تا ۲۸ سن داشته باشند.
روش های شرکت کشور ها در رویداد های فیزو:
۱)یک انجمن عضو فیزو
یا:
۲)کشوری که عضو کمیته بین المللی المپیک باشد.
۳)در غیر اینصورت،فدراسیون ملی آن کشور باید عضو فدراسیون بین المللی رشته ورزشی مربوطه باشد.
۴)در صورتی که یک کشور هیچ یک از شرط های زیر را نداشته باشد،در صورتی می تواند در رویدادهای فیزو شرکت کند که سازمان ورزش دانشگاهی آن عضو فدراسیون بین المللی ورزش ها باشد.
منبع:
مدیریت برگزاری رویدادهای ورزشی- ترجمه: مهرزاد حمیدی
متخصصین دیابت و تغذیه، همیشه افراد سالم و نیز مبتلایان به دیابت را به داشتن فعالیت بدنی منظم برای پیشگیری از ابتلا به دیابت و نیز برای کنترل قند خون در مبتلایان به این بیماری تشویق می کنند.
- قند خون و فشار خون را کاهش می دهد.
- کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد.
- توانایی بدن را در استفاده از هورمون انسولین بهبود می بخشد.
- خطر حمله های قلبی و سکته کاهش می یابد.
- قلب و استخوان ها را قوی نگه می دارد.
- مفاصل را منعطف نگه می دارد.
- احتمال بروز مشاجره و استرس را کاهش می دهد.
- به کاهش وزن کمک می کند.
- بافت چربی بدن را کاهش می دهد.
- به فرد انرژی و نیروی کار و فعالیت می بخشد.
فعالیت بدنی همچنین نقش مهمی را در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو بازی می کند. از آنجا که بیش از 90 درصد دیابتی های نوع دو از چاقی رنج می برند، کاهش وزنی معادل با 5 تا 7 درصد، می تواند در پیشگیری و نیز بهبود علائم دیابت نوع دو موثر باشد.
افراد با داشتن فعالیت بدنی در کنار رژیم غذایی، به کاهش وزن دست می یابند.
چهار نوع از فعالیت های بدنی می توانند مفید باشند:
- افزایش فعالیت های بدنی روزمره
- انجام تمرینات آئروبیك
- انجام تمرینات قدرتی
- تمرینات كششی
افزایش فعالیت های بدنی روزمره:
افزایش فعالیت بدنی در طی روز موجب می شود تا مصرف كالری شما افزایش یابد. شما می توانید از راه حل های زیر برای افزایش فعالیت بدنی روزانه تان استفاده كنید و یا كارهای مشابه دیگری را كه می توانید انجام دهید:
-هنگامی كه با تلفن صحبت می كنید، قدم بزنید.
- با كودكان بازی كنید.
- برای تعویض كانال تلویریون، به جای استفاده از كنترل از راه دور، خودتان حركت كنید.
- به كارهای باغبانی بپردازید.
- نظافت خانه را خودتان انجام دهید.
- ماشین تان را خودتان بشویید.
- كارهای باغبانی، هرس كردن و جمع آوری علف های هرز و ... را خودتان انجام دهید.
- كارهای روزمره خود را قدری كش دهید، مثلا وقتی برای كاری به زیرزمین خانه می روید، سعی كنید به جای یک بار، در دو مرتبه رفت و برگشت انجام دهید، و یا تمام خریدهای خود را یك مرتبه انجام ندهید، بلکه آنها را در دو یا چند مرتبه انجام دهید تا فعالیت بدنی روزانه شما افزایش یابد.
- سعی كنید ماشین خود را قدری دورتر از محل خرید مورد نظرتان پارك كنید و در مسیر خرید قدری پیاده روی داشته باشید. با استفاده كمتر از وسایل نقلیه و افزایش پیاده روی روزمره، فعالیت بدنی روزانه شما به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
- هنگام خرید، در همه راهروها و قسمت های فروشگاه قدم بزنید و همه اجناس را نگاه كنید.
- در محل كار برای صحبت با همكاران به جای استفاده از تلفن یا ایمیل و... ، خودتان حضوری به نزد آنها بروید.
- به جای استفاده از آسانسور، از پله استفاده كنید.
- در اوقات استراحت خود (در محل کار) به جای خوردن، سعی كنید قدری قدم بزنید و یا با حركت های مختصر كششی به دست و پای تان حركتی بدهید.
- در وقت ناهار (در محل کار)، چنانچه وقت اضافه یافتید، از آن برای تحرك بیشتر و یا انجام نوعی فعالیت بدنی استفاده كنید.
انجام همین حرکات به ظاهر ساده برای خیلی از افراد شاغل که تراکم کاری خود را بهانه ای برای عدم تحرک می دانند، می تواند نقش مهمی در جلوگیری و نیز بهبود بیماری های متابولیک از قبیل دیابت ایفا نماید.
مطالعات نشان داده است کسانی که در طی روز در محل کار و زندگی خود جنب و جوش دارند، در مقایسه با افرادی که از صبح تا شب پشت میز می نشینند، وزن و نیز قند خون متناسب تری دارند.
تمرینات آئروبیك:
فعالیت های آئروبیک (هوازی) ماهیچه های اصلی بدن شما را به كار می گیرند و ضربان قلب شما را تسریع می كنند. همچنین شدت تنفس شما در طی فعالیت هوازی افزایش می یابد.
انجام فعالیت های هوازی حداقل به میزان 5 روز در هفته و هر بار 30 دقیقه، فواید بسیاری را برای شما دارد.
اگر شما مدت زیادی فعالیت بدنی نداشته اید، حتما با پزشك تان در مورد نحوه شروع فعالیت بدنی و گرم شدن بدن قبل از تمرین و یا سرد شدن آن پس از ورزش هوازی مشورت كنید. سپس فعالیت آئروبیك را به آرامی با 5 تا 10 دقیقه در روز آغاز كنید و هر هفته کمی به آن بیفزایید.
در نهایت باید فعالیت بدنی تان به میزان حداقل 150 دقیقه در هفته برسد.
موارد زیر را امتحان كنید:
- پیاده روی با روحیه ای بشاش و شاداب
- تفریح به همراه پیاده روی، یعنی در هنگام تفریح علاوه بر رفتن به رستوران و استراحت، پیاده روی نیز کنید.
- بالا رفتن از پله ها در صورتی که درد مفاصل و استخوان ندارید.
- شنا كنید و یا در یك كلاس ورزش هوازی آبی شركت كنید.
- دوچرخه سواری در فضای آزاد و یا استفاده از دستگاه دوچرخه ثابت در منزل
- می توانید در یك كلاس ورزش آئروبیك ثبت نام كنید ( حتما با مشاوره با پزشك و سپس تحت نظر كارشناس باشگاه، با احتیاط و به طور تدریجی و به آرامی، ورزش آئروبیك را آغاز كنید)
- ورزش هایی مثل : والیبال، بسكتبال، تنیس و... مفید هستند.
تمرینات قدرتی:
انجام تمرین های قدرتی با وزنه های دستی و نوارهای ارتجاعی و یا دیگر وسایل ورزشی قدرتی به میزان سه بار در هفته، در بازسازی و تقویت عضلات شما بسیار مفید است.
ذکر این نکته نیز ضروری است که هر چه عضلات بیشتر و بافت چربی كمتری داشته باشید، انرژی بیشتری می سوزانید، زیرا بافت عضلانی كالری ای بیشتری نسبت به بافت چربی مصرف می كند. همچنین تقویت بافت عضلانی و كاهش بافت چربی، حساسیت به هورمون انسولین را در بدن افزایش می دهد و لذا در بهبود روند بیماری دیابت موثر می باشند.
البته به یاد داشته باشید که در مورد انجام ورزش های قدرتی با پزشك تان و نیز با مربی كارشناس ورزشی مشورت كنید و با احتیاط و به آرامی به انجام تمرینات قدرتی بپردازید.
تمرینات كششی:
تمرینات كششی قابلیت انعطاف بدن شما را افزایش می دهند، استرس شما را کم می کنند و از بروز دردهای عضلانی پس از انجام تمرینات بدنی دیگر، پیشگیری می كنند.
پزشك معالج تان و كارشناس ورزشی می توانند به شما بگویند كه كدام نوع از فعالیت های كششی برای شما بهتر هستند.
دکتر حمیدرضا فرشچی
متخصص تغذیه - فوق تخصص دیابت و چاقی
http://s2.picofile.com/file/7187646448/edge_80687t.jpg
اغلب کشور های در حال توسعه به منظور گریز از مشکلات ناشی از دولتی بودن ساختارها،خصوصی سازی و واگذاری فعالیت ها به بخش خصوصی را به عنوان یکی از راه های موثر حل بحران و جلوگیری از عوامل تهدید کننده رشد و شکوفایی اقتصادی جامعه برگزیده اند.
شیوه های رایج خصوصی سازی در جهان:
۱-انتقال سهام به بخش خصوصی.
۲-واگذاری مالکیت سهام از طریق مزایده و مناقصه.
۳- واگذاری سهام به موسسات انتقالی.
موسسات انتقالی با پذیرش مسئولیت بازسازی و فروش شرکت های دولتی،آنها را تحویل گرفته و تعهد می نمایند که تا به فروش رسیدن آنها،نگهداری لازم را به عمل آورند و در فرصت مقتضی نسبت به فروش آ نها اقدام نمایند.
۴-فروش سهام به کارکنان و کارمندان.
۵-واگذاری سهام به صورت عمومی.
مثل عرضه سهام شرکت های دواتی به عموم مردم.
۶-واگذاری سهام عدالت.
در این شیوه دولت ضمن حرکت در مسیر خصوصی سازی،مقدمات تامین رفاه اجتماعی و کسب درآمد برای قشرهای ضعیف و کم درآمد رافراهم می سازد.
خصوصی سازی شرکت های دولتی نه تنها وسیله ای برای تغییر ساختار اقتصاد،نقش بیشتر واحدهای خصوصی و افزایش رقابت است،بلکه زیربنای ضروری برای توسعه اقتصادی به شمار می رود.
هنری گیبون اهداف خصوصی سازی را به صورت زیر بیان می کند:
۱- افزایش کارایی از طریق رقابتی کردن هر چه بیشتر کالاها و خدمات.
۲- افزایش و گسترش مالکیت در بین جامعه.
۳- دست یابی به بالاترین ارزش در مورد کالا یا خدماتی که دولت آن را می فروشد.
بر اساس این تحقیق در ایران میزان سرمایه گذاری بخش دولتی در ورزش،متناسب با رشد جمعیت جامعه و متقاضیان ورزش نیست و چنانچی همین روند در آینده ادامه یابد،میزان کمبودها بیشتر آشکار می شود.به نظر محقق،ایجاد تعادل و پاسخگویی به نیازمندی های اقشار جامعه به خدمات ورزشی،با میزان سرمایه گذاری دولتی در بودجه های سالانه میسر نبوده و راه حل منطقی و مفیدی که در بسیاری از کشورها تجربه شده،اجرای مکانیزم سرمایه گذاری بخش های غیر دولتی و ترغیب و تشویق آنها در این زمینه بوده است که موجب شده بار ملای دستگاه ها کاهش یابد،از منابع و امکانات موجود بهره برداری کارامدتری به عمل آید،کارایی فعالیت ها گسترش پیدا کند،تجهیز منابع مالی افزایش یابد،درآمدزایی دولت افزایش یافته و موجبات ارتقا و کارایی و رشد اقتصادی فراهم شود.
بر اساس نتایج این تحقیق مشخص شد که ۷/۹۵ درصد مدیران با سیاست خصوصی سازی در ورزش موافقند و بدین صورت دیدگاه مثبتی در مورد اعمال این سیاست در ورزش مبنی بر واگذاری اماکن موجود به بخش خصوصی وجود دارد.
بر اساس نظر های مجموع مدیران پیرامون خصوصی سازی و تاثیر آن بر کارایی در ورزش،نشان داد که آنها در مجموع با ۳/۸۹ درصد با این دیدگاه که خصوصی سازی میزان کارایی را در بخش های مدیریتی افزیش می دهد،نظری کاملا موافق داشته اند.
منبع:
افزایش کارایی با سیاست خصوصی سازی در ورزش-سید محمد حسین رضوی
مدیریت اداری و مالی در سازمان های ورزشی-میر محمد کاشف
تقویم ورزشی،به عبارت دیگر پیش بینی کلیه فعالیت هایی است که در طول یک سال برگزار و اجرا خواهد شد که این فعالیت ها می تواند عملیات برگزاری مسابقات ورزشی،تشکیل کلاس های آموزشی،برنامه های فرهنگی و اجتماعی و خرید های ورزشی باشد.
در این تقویم،برنا مه ها از یک سیستم زمانبندی برخوردارند و از تداخل زمانی برنامه ها جلوگیری می شود.یکی دیگر ویژگی های تقویم ورزشی این است که بودجه هر برنامه دقیقا مشخص می باشد.
مراحل تنظیم تقویم ورزشی
۱)تعیین هدف برنامه
مثلا در یک فدراسیون ممکن هدف عمده برنامه های یک سال،به بخش آموزشی یا بخش مسابقات معطوف گردد.
۲)مشخص کردن عملیات و انجام هماهنگی های لازم
مثلا اگر در یک مسابقه ورزشی قهرمانی کشور از طرف فدراسیون در تاریخ ۱۲ اسفند ماه برگزار می شود،مسئولین تربیت بدنی استان و هیئت های ورزشی باید طوری برنامه ریزی کنند که مسابقات انتخابی استانی قبل از اسفند ماه برگزار شود.
۳)مشخص کردن زمان مناسب برای اجرای برنامه ها
یعنی هنگام تنظیم برنامه به روزها و فصل های سال،مناسبت های ویژه و برنامه های سراسری افراد شرکت کننده(مثل تحصیل،ویژگی های شغلی و ...) توجه شود.
۴)مشخص کردن مکان مناسب برای اجرای برنامه ها
مثل سطح علاقه مندی مسئولین و مردم محل انتخاب شده،سوابق قهرمانی تیم های ورزشی، شرایط جغرافیایی و آب و هوای مکان مورد نظر و ...
۵)محاسبه و تخصیص بودجه لازم
۶)جمع بندی برنامه ها
در این مرحله تصویب ابتدایی تقویم ورزشی صورت می گیرد.
۷)تصویب نهایی تقویم ورزشی
برای تصویب نهایی،مسئولین مربوطه باید برنامه های خود را به مسئولین سازمان های ورزشی خود از جمله سازمان تربیت بدنی ارائه داده و از برنامه های خود دفاع نمایند.
۸)ابلاغ تقویم ورزشی به واحد های مربوطه
۹)اجرای تقویم ورزشی توسط واحدهای تحت پوشش
منبع:
مدیریت و طرز اجرای مسابقات ورزشی-غلامرضا شعبانی بهار
بازاریابی ورزشی شامل سه قسمت عمده با نام های بازاریابی تبلیغات ورزشی،بازاریابی محصولات ورزشی و بازاریابی عملیات ورزشی می باشد.
در ایران ۴۷ درصد از کاربران اینترنتی، آن را به منظور تفریح و سرگرمی،۱۸ درصد به منظور دسترسی به منابع علمی،۳۴ درصد جهت کسب خبر و ۰۱/۰ درصد برای کسب و کار و تجارت استفاده می نمایند.
براساس پژوهش کاتلر و آرمسترانگ از آمریکا، سازمان هایی که برنامه ریزی بازار یابی را تجربه کرده اند و می کنند،صرف نظر از شدت و نوع تغییرات محیطی در مقایسه با آنهایی که چنین رویه رسمی ، سیستماتیک و عقلانی ندارند،موفق ترند.
پترز در پژوهشی که در مورد بیش از ۴۰ شرکت موفق بین المللی در اقصی نقاط جهان به عمل آورد، به این نتیجه دست یافت که وجه مشترک و عامل اصلی توفیق همه این سازمان ها "بازاریابی" بوده و در واقع بین بازاریابی و موفقیت استراتژیک و بلند مدت این گونه سازمان ها رابطه مستقیمی وجود داشته است.
بر اساس نتایج به دست آمده از این پژوهش، کارشناسان ورزشی معتقدند که در وضعیت کنونی، اینترنت-با تمام امکانات خود-به ترتیب بر قیمت،محصول،توزیع و ترویج بیشترین تاثیر را دارد.آنها براین باورند که اگر تمام شرایط و امکانات به منظور استفاده از اینترنت محقق شود، در آن صورت اینترنت برتمام عناصر قیمت،توزیع،ترویج و محصول به ترتیب بیشترین تاثیر را خواهد داشت.
آنها عقیده دارند که بیشترین تاثیر بازاریابی ورزشی چه در وضعیت جاری و چه در وضعیت بهینه،عنصر قیمت خواهد بود.
صفات ممیزه در مدیریت
همیشه صفاتی وجود داشته اند که رهبر را از غیر رهبر متمایز کرده است.
یوکل می گوید: فرض قدیم که می گفت:"رهبران مادرزادی رهبرند"دیگر اعتباری ندارد.
امروزه یک عقیده در مورد صفات ممیزه از تعادل بیشتری برخوردار است که می گوید:بعضی از صفات ممیزه احتمال اثر بخشی رهبر را افزایش می دهند اما تضمین کننده اثر بخشی نیستند و اهمیت نسبی صفات ممیزه گوناگون به ماهیت موقعیت رهبری بستگی دارد.اما این صفات یا مهارت هایی که از نظر آقای یوکل بارزترین صفات رهبران موفق شناخته شده اند به این قرار است:
صفات ممیزه:
سازگار با موقعیت ها، هوشیار در محیط اجتماعی، جاه طلب و توفیق گرا، جسور، همکار، مصصم، قابل اعتماد، سلطه جو(علاقه مند به نفوذ در دیگران)، باشور و حرارت(بسیار فعال)، ثابت قدم، دارای اعتماد به نفس، خوددار در مقابل تنش، مایل به قبول مسئولیت.
مهارت های انسانی یک رهبر موفق:
باهوش، خبره از نظر استنباط، خلاق، سیاستمدار و مبادی آداب، سلیس در گفتار، آشنا به تکلیف گروه، منظم، مشوق، آشنا به امور اجتماعی.
منبع:
تئوری های مدیریت-مهرداد محرم زاده
